Bolsa Maternidad Hospital

La bolsa maternidad hospital es super importante, ya que será decisoria durante tu estancia en el hospital. Qué lleves y qué no lleves marcará la forma en la que te sientas o no como en casa durante esos días. 

No hay un checklist obligatorio sobre qué llevar en la bolsa de maternidad del hospital, al final cada mamá y cada situación es un mundo y podréis necesitar cosas diferentes. Aún así, en Tedín hemos hecho un listado de cosas indispensables para esos días, ¡toma nota!

- Ropa para estar cómoda en el hospital y para volver a casa. Lo mejor es que sea holgada y especial para lactancia, para que te sientas segura y muy cómoda.

- Ropa interior desechable y bragas postparto, te serán super útiles durante los primeros días tras el parto para evitar pérdidas y no manchar tu ropa.

- Un neceser con los productos de higiene básica, ¡fundamental para sentirte como en casa!

En el hospital no necesitarás mucha ropa, pero sí hay algunas prendas que te recomendamos incluir en la bolsa maternidad hospital que haránq ue estés mucho más cómoda durante esos días: 

- Para el parto: Durante la dilatación es muy habitual tener frío, por lo que unos calcetines gorditos son indispensables.

- Para la estancia en el hospital: Para facilitarte la lactancia y sentirte más cómoda, te recomendamos que incluyas en tu bolsa un par de camisones abiertos por delante y sujetadores de lactancia. Te será mucho más fácil dar el pecho a tu bebé y no necesitarás desnudarte. Y no te olvides de unas zapatillas de estar por casa y una bata, te serán muy útiles si te quieres mover por el hospital o si recibes visitas. Para la ducha es recomendable que lleves unas chanclas.

- Para la vuelta a casa: es suuuper importante que te acuerdes que incluir una muda para el día que salgáis del hospital. Ten en cuenta que todavía no habrás recuperado tu cuerpo al 100%, por lo que es mejor que optes por prendas holgadas y que no puedan oprimirte. ¡Además así evitarás que te rocen en zonas irritadas!

Dependiendo del hospital, tendrás más comodidades o menos, por lo que una buena opción es llamar días antes para preguntar qué necesitas llevar. 

Las bragas desechables postparto o compresas desechables postparto son fundamentales para los días posteriores al parto, ya que además de ayudarte a evitar pérdidas, están diseñadas para evitar cualquier tipo de roce con los puntos y son hipoalergénicas. Además, son una alternativa muy higiénica, ya que en el hospital no vas a poder lavar tu ropa interior con tanta facilidad. 

Además, desde Tedín te recomendamos llevar una serie de cosas básicas de tu rutina, ¡te harán sentir mucho más cómoda!. Por ejemplo: tu crema hidratante habitual, un desodorante, un cepillo desenredante, una barra de labios hidratante (¡se suelen resecar mucho durante el parto ya que no puedes beber!), un jabón íntimo natural, un cepillo de dientes de viaje... ¡Los indispensables del día a día!

Por último, es muy importante que incluyas en la bolsa maternidad hospital una crema para los pezones y discos de lactancia absorbentes. Con la lactancia los pezones tienden a agrietarse y es normal que haya pequeñas fugas, por lo que ambas cosas te ayudarán a sentirte mucho mejor y más segura.

Muchas veces, cuando estamos preparando la bolsa maternidad hospital nos olvidamos de incluir una cosa super importante: ¡la documentación! Es normal, entre los nervios por el parto, los dolores y la llegada del bebé, es difícil acordarse de todo. 

Por eso, hemos hecho un listado de todos los docuementos que deberás llevar en la bolsa de maternidad para que no se te quede nada. ¡Toma nota!

• Tu DNI
• Tu tarjeta de la seguridad social o de la mutua
• Un documento donde se acredite tu grupo sanguíneo
• Los documentos del embarazo
• Tu plan de parto, si lo has preparado con la matrona.

A mayores, te recomendamos que si puedes lleves una copia de todos estos documentos en el movil, para asegurarte de tenerlos siempre a mano en caso de necesitar consultarlos.

Además de la bolsa maternidad hospital, hay un par de detalles que te recomendamos tener en cuenta para conseguir que la estancia en el hospital y el viaje de vuelta con tu bebé en coche sean lo más cómodos y seguros posibles:

- Instala la sillita del bebé en el coche con antelación: es una cosa que muchas veces se olvida y es super importante para poder volver a casa con tu bebé. Recuerda que debe ser un capazo homologado qu edeberás de colocar de manera contraria al sentido de la marcha.

- Deja todo preparado... ¡y a mano!: cuando la fecha del parto comience a aproximarse, te recomednamos que tengas la bolsa maternidad hospital y todo lo que necesites llevar a mano. Al lado de la puerta, metido en el maletero del coche... un lugar donde sepas que siempre lo vas vas a tener a mano y listo para salir corriendo si es necesario.

- No te olvides del cargador y de un buen libro: vas a pasar por lo menos 72 horas en el hospital y seguro que recibes muchas llamadas, por lo que te recomendamos que incluyas un cargador en la bolsa del hospital para asegurarte de poder cargarlo. ¡Es algo que muchas veces se olvida y después da mucha rabia quedarse incomunicado en una situación tan importante! Puedes llevarte también un libro o una tablet para que las horas en el hospital se pasen más rápido y distraerte.

Aunque cualquier momento es bueno, si que te recomendamos que un par de semanas antes de la semana 37 tengas preparada la bolsa maternidad hospital.

El parto puede adelantarse o puede surgir cualquier imprevisto, por lo que lo mejor es tenerla preparada y echar mano de ella en cuanto toque salir al hospital. Así, además, la prepararás mucho más tranquia y te asegurarás de que llevas todo lo necesario para ti y tu bebé durante la estancia en el hospital.

Si te ha quedado alguna duda sobre qué cosas tienes que llevar en tu bolsa maternidad hospital, puedes escribirnos a través de nuestro Instagram (@farmaciatedin) o WhatsApp (604024520) y estaremos encantados de ayudarte.

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